SOCIEDAD

Posiblemente hayan escuchado decir que cuando nadamos en el mar, cuerpo y mente retornan a su estado más primigenio. Que nos sentimos fenomenal porque es como si retrocediéramos al útero materno o nos trasladásemos a etapas evolutivas muy ancestrales, a la de nuestros remotos antecesores peces.

Aunque es común hablar de ambos como si fueran lo mismo, el hábito puedes hacerlo de forma automática, mientras que la rutina la organizas conscientemente. Conoce las claves para distinguirlos y cómo desarrollarlos.

Qué beneficios ofrece para mejorar la calidad de vida de los pacientes diabéticos y cómo podría ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre. La opinión de una especialista.

La melancolía se caracteriza por una exacerbada falta de placer, desesperación, mal humor y desaliento. Te invitamos a leer este artículo para saber más del tema.

Cuatro sustancias químicas impactan en nuestro estado de ánimo: endorfinas, serotonina, dopamina y oxitocina. Y hoy descubrimos cómo potenciarlas con hábitos simples.

El hallazgo que demuestra su importancia para la lucha contra el cambio climático

Un nuevo estudio reveló que en las profundidades del océano se produce "oxígeno oscuro", materia que se genera por trozos de metal en el fondo marino.

La separación de una pareja es un proceso complicado en la vida de cualquiera. Sin embargo, en ocasiones, esta decisión es necesaria. Descubre las principales señales que indican que debes dar el paso.

Recordar que están del mismo lado y no son bandos opuestos, así como tampoco echar en cara resentimientos antiguos durante las discusiones actuales, son dos sugerencias esenciales para disminuir las peleas de pareja.

Cómo funciona y por qué atrae tanto. Claves para entender cómo responde el cerebro a este fenómeno viral.